Yöntem
Brian Tracy'nin 10 hedef yöntemi: adım adım rehber
Her sabah hafızadan yazılan on hedef. Bunlardan biri, her şeyi değiştirecek olan hedef. Bu günlük pratik nasıl işliyor ve nasıl kalıcı bir alışkanlığa dönüşüyor, burada.
Hedefler, tezahür ve şükran üzerine rehberler
10 hedef yöntemi ve onu besleyen günlük alışkanlıklar için pratik ve dürüst rehberler.
Olumlamalar
Hedefler olumlama olarak nasıl yazılır? (50 örnekle)
Hedef olumlaması, çoktan gerçekleşmiş gibi yazılmış bir hedeftir: belirli, ölçülebilir, tarihli ve şimdiki zamanla. İşte kurallar ve kendine uyarlayabileceğin 50 örnek.
Şükran
Her gün için 60 şükran günlüğü sorusu
“Ailem, sağlığım, kahve” dışında yazacak bir şey bulamadığın günler için temalara ayrılmış altmış soru. Ve alışkanlığı taze tutmanın yolları.
Tezahür
Tezahür günlüğü: nasıl başlanır (ve gerçekten nasıl sürdürülür)
Hedeflerini kâğıt üzerinde tezahür ettirmek için ayakları yere basan bir rehber: ne istediğini netleştir, sanki çoktan gerçekmiş gibi yaz, her gün oku ve harekete geç.
Bu rehberler hakkında
Tenly, Brian Tracy'nin 10 hedef yöntemi için tasarlanmış bir iPhone uygulaması. Bu blog da yöntemin etrafındaki pratiği anlatıyor: hedefleri olumlama olarak nasıl yazacağını, gerçekten devam ettirebileceğin bir tezahür günlüğünü nasıl tutacağını ve ne yazacağını bilemediğin günler için şükran günlüğü sorularını.
Tüm rehberleri Tenly'nin geliştiricisi Taras Chernysh yazıyor. Araştırma varsa kaynak gösteriyoruz, yoksa bunu açıkça söylüyoruz. Her rutini de sabah beş dakikaya sığacak kadar kısa tutuyoruz.