Afirmações
Como escrever metas como afirmações (com 50 exemplos)
Uma afirmação de meta é uma meta escrita como se já estivesse realizada: específica, mensurável, com prazo e no presente. Aqui estão as regras e 50 exemplos para adaptar.
Guias sobre metas, manifestação e gratidão
Guias práticos e honestos sobre o método das 10 metas e os hábitos diários que o acompanham.
Gratidão
60 perguntas para o seu diário da gratidão, uma para cada dia
Sessenta perguntas separadas por tema para aqueles dias em que só sai "minha família, minha saúde, o cafezinho". E como manter o hábito vivo.
Manifestação
Diário de manifestação: como começar (e não desistir na 2ª semana)
Um guia pé no chão para manifestar suas metas no papel: saiba exatamente o que você quer, escreva como se já fosse verdade, releia todo dia e aja.
O método
O método das 10 metas de Brian Tracy: guia passo a passo
Dez metas escritas de memória toda manhã. Uma delas, a que mudaria tudo. Veja como funciona essa prática diária e como transformá-la em hábito.