Sık sorulan sorular

Her sabah 10 hedefini hafızandan, şimdiki zamanla ve sanki çoktan gerçekleşmiş gibi yazarsın. Bunu her gün tekrarlamak gerçek önceliklerini aklının en önünde tutar. Yöntemi Brian Tracy yaygınlaştırdı; Tenly de tamamen bu yöntem üzerine kurulu. Brian Tracy'nin 10 hedef yöntemi için adım adım rehberi oku

Hedeflerini hatırlamaya çalışmak seni seçim yapmaya zorlar. Sürekli unuttuğun hedefler sessizce listeden düşer; birkaç hafta içinde liste gerçekten istediğin şeylere oturur. Dünkü listeyi kopyalamak bu süzgeci atlar. Tenly'nin geçmiş kayıtları 30 gün boyunca gizlemesinin nedeni de bu. 30 günlük kilit nasıl çalışır

“2 saatin altında yarı maraton koşuyorum” gibi şimdiki zamanla yazılmış bir hedef bir taahhüt gibi okunur ve sana sonucun somut bir resmini verir. Tenly her hedefi bu şekilde yazman için sana yol gösterir. 50 hedef olumlaması örneğine göz at

Bugün gerçekleşse hayatında en büyük olumlu etkiyi yaratacak tek hedeftir. Onu her sabah seçersin; yapay zekâ raporların da bu seçimin zamanla nasıl değiştiğini gösterir. Sihirli değnek hedefi hakkında daha fazlası

Sabah en fazla 10 hedef yazıp sihirli değnek hedefini seçmek yaklaşık beş dakika sürer. Akşam da istersen bir dakikanı ayırıp akşam gözden geçirmesinde (Evening Review) hedeflerini yeniden okuyabilirsin. Her gün 10 hedef yazmayı adım adım gör

Geçmiş hedef kayıtların kopyalayamaman için 30 gün boyunca gizli kalır. Hafızadan yazmak yöntemin özüdür; önemli hedefler zaten kendiliğinden geri gelir.

Saat 20.00 ile 23.00 arasında akşam gözden geçirmesi bugünün hedeflerini salt okunur bir görünümde gösterir; böylece uyumadan önce onları yeniden okuyabilirsin. Açıldığında bir bildirim gelir. Akşam gözden geçirmesi hakkında daha fazlası

Evet. Hedeflerinin yanına her gün minnettar olduğun en fazla 20 şeyi yazabilirsin; şükranın kendine ait bir serisi de var. Pro ile haftalık şükran değerlendirmesi (Weekly Reflection), geçen haftanı temalarının yapay zekâ analiziyle birlikte açar. 60 şükran günlüğü sorusuna göz at

Serin, kayıt yazdığın art arda günleri sayar. Tenly 10, 30, 90 ve 365. günlerdeki dönüm noktalarını kutlar; kazanımlar (Wins) sekmesi de başarılarını kategorilere göre kaydeder.

Kazanımlar, başarılarının kaydıdır; 16 hazır kategoriye ya da kendi oluşturduğun kategorilere ayrılır. Yıllık özet, yıl boyunca başardığın her şeye geriye dönüp bakmanı sağlar.

Evet. Tenly'de bir sabah hatırlatıcısı (varsayılan saat 07.00), akşam gözden geçirmesi açıldığında gelen bir bildirim ve bir seri uyarısı var. Bunları uygulamanın ayarlarından değiştirebilir ya da kapatabilirsin.

Tenly, iOS 18 veya üzeri yüklü iPhone'larda çalışır. Tenly için iCloud açıksa kayıtların kişisel iCloud hesabın üzerinden eşitlenir.

Uygulamanın arayüzü 11 dilde sunuluyor: İngilizce, İspanyolca, Portekizce, Almanca, Fransızca, İtalyanca, Korece, Rusça, Ukraynaca, Basitleştirilmiş Çince ve Arapça. Türkçe bunların arasında yok; iPhone'un Türkçeye ayarlıysa uygulama genellikle İngilizce açılır, ama kayıtlarını Türkçe yazabilirsin. App Store sayfası ve bu web sitesi Türkçe olarak da mevcut.

10 günlük yazmanın ardından Tenly ilk içgörüleri gösterir. Sonrasında aylık bir rapor en tutarlı hedeflerini, öne çıkan kategorilerini, önceliklerinin nasıl değiştiğini ve diğer eğilimleri ortaya koyar. Raporlar ücretsizdir ve yalnızca sen onay verdikten sonra çalışır. Yapay zekâ raporlarında neler var

Yapay zekâya sor, kendi günlüğün hakkındaki soruları (örneğin en çok hangi hedefleri tekrarladığını) hedeflerini, şükran kayıtlarını ve kazanımlarını kullanarak yanıtlayan bir Pro özelliğidir. Ayda en fazla 30 soru sorabilirsin. Ekranı kapattığında sorular ve yanıtlar saklanmaz.

Günlüğün cihazında yerel olarak saklanır ve Tenly için iCloud açıksa Apple CloudKit aracılığıyla kişisel iCloud hesabına eşitlenir; iCloud verilerine erişemeyiz ve günlüğün için kendi veritabanımızı tutmayız. Yapay zekâ özellikleri isteğe bağlıdır: yalnızca onay verirsen ilgili metin şifreli bir bağlantıyla Cloudflare Workers üzerindeki yapay zekâ proxy'mize, oradan da Anthropic'in Claude API'sine gönderilir. Proxy'miz kayıt metnini ve yapay zekânın yanıtlarını saklamaz; Anthropic'in ticari koşullarına göre API üzerinden gönderilen içerik modellerini eğitmek için kullanılmaz. Günlüğün, sen silene kadar durur. Gizlilik politikasını oku

Evet. Hedef ve şükran yazmak, seriler, akşam gözden geçirmesi (Evening Review) ve kazanımlar yapay zekâ olmadan da çalışır. Yapay zekâ raporları yalnızca sen onay verdikten sonra çalışır.

Pro; yapay zekâya sor (ayda en fazla 30 soru), tüm rapor geçmişi, PDF dışa aktarma, haftalık içgörüler, haftalık şükran değerlendirmesi ve hedefler × şükran analizi ekler. Şükran değerlendirmesi haftada bir kez, varsayılan olarak pazar günü, geçen haftanın şükran kayıtlarını açar. Aylık yapay zekâ raporu dahil 10 hedef yönteminin tamamı ücretsiz kalır; Pro, Apple hesabın üzerinden aylık ya da yıllık olarak ücretlendirilir.

Uygun yeni aboneler ücretsiz deneme alabilir. Ayrıntıları abone olmadan önce App Store gösterir.

iPhone'unda Ayarlar → adın → Abonelikler → Tenly Pro yolunu izle ve Aboneliği İptal Et'e dokun. Bir sonraki dönem için ücret alınmaması için yenileme tarihinden en az 24 saat önce iptal et. Abonelik ve ödemeyle ilgili daha fazla yardım

Uygulamada Tenly Pro ekranını aç ve Restore Purchases'a (Satın Alımları Geri Yükle) dokun. Abone olurken kullandığın Apple hesabıyla oturum açtığından emin ol.

İadeleri Tenly değil, Apple yönetir. Satın alımda kullandığın Apple hesabıyla oturum açıp Apple'ın Sorun Bildir (Report a Problem) sayfasından iade talep edebilirsin.

Evet, Tenly için iCloud açık olduğu sürece. Yeni iPhone'unda aynı Apple hesabıyla oturum aç, Tenly'yi yükle; kayıtların otomatik olarak eşitlenir.

support@tenlygoals.app adresine e-posta gönder. Bir sorun bildiriyorsan iPhone modelini ve iOS sürümünü de ekle.