Afirmaciones
Cómo escribir metas como afirmaciones (con 50 ejemplos)
Una afirmación de meta es una meta escrita como si ya la hubieras cumplido: concreta, medible, con fecha y en presente. Aquí tienes las reglas y 50 ejemplos para adaptar.
Guías sobre metas, manifestación y gratitud
Guías prácticas y honestas sobre el método de las 10 metas y los hábitos diarios que lo acompañan.
Gratitud
60 preguntas para tu diario de gratitud, una para cada día
Sesenta preguntas agrupadas por tema para esos días en que solo se te ocurre escribir "mi familia, mi salud, el café". Y cómo mantener el hábito vivo.
Manifestación
Diario de manifestación: cómo empezar (y no dejarlo a la semana)
Una guía con los pies en la tierra para manifestar tus metas por escrito: ten claro lo que quieres, escríbelo como si ya fuera real, léelo cada día y actúa.
El método
El método de las 10 metas de Brian Tracy: guía paso a paso
Diez metas escritas de memoria cada mañana. Una de ellas, la que lo cambiaría todo. Así funciona esta práctica diaria y así puedes convertirla en hábito.