关于 Tenly

Tenly 由谁开发

Tenly（App Store 名称“10个目标日记 - Tenly”）由独立 iOS 开发者、应用创作者 Taras Chernysh 开发。你可以在 taraschernysh.com 看到他的更多作品。

Tenly 背后没有大公司。从设计、开发到用户支持，都由开发者本人完成。

为什么会有 Tenly

博恩·崔西推广了一个简单的练习：每天早晨，用现在时写下未来12个月里你最重要的10个目标，不看前一天的清单。用纸笔就能做。但其中有些部分，靠纸笔很难日复一日地坚持。

Tenly 的存在，是为了让这个练习在 iPhone 上更容易坚持，并补上笔记本做不到的部分：

• 把过去的记录隐藏30天。 在纸上，昨天那页总在一眼之外。在 Tenly 里，过去的目标记录会被锁定，所以你永远凭记忆书写。
• 魔法棒目标。 每天你都要选出那一个目标：如果今天就实现，影响最大的那个。
• 连续记录与里程碑。 Tenly 会统计你连续书写的天数，并在第10、30、90和365天标记里程碑。
• 可选的 AI 报告。 如果你同意使用，AI 报告会展示你最稳定的目标，以及优先级如何随时间变化。

想一步步了解这个方法，请阅读 10个目标法如何运作。

这款应用遵循的原则

隐私优先

你的日记保存在你的 iPhone 和私人 iCloud 中。Tenly 不会要求你提供姓名、邮箱或电话号码。只有在你同意后，记录才会被发送去做 AI 分析，而且我们的代理不会存储它们。详情请见隐私政策。

安静的设计

Tenly 只为每天几分钟的安静时光而设计：早晨写下目标，晚上重读一遍。没有信息流，没有噪音，只有你的目标、你的感恩和你的进步。

没有广告

Tenly 里没有广告，你的数据也不会被用于广告。完整的10个目标法全部免费。Tenly Pro 是一项可选订阅，提供更深入的 AI 功能。

对方法保持诚实

每天写下目标，是让自己保持清醒和专注的一种方式，而不是对结果的承诺。努力是你的，功劳也是你的。

联系我们

有问题、想法或遇到故障？请发邮件至 support@tenlygoals.app，或访问支持页面，查看订阅、同步和数据相关的解答。